脱节的意思

①谓事物之间失去了它们应该有的联系，互相不衔接：产销脱节，学用脱节，供求脱节。

②犹脱空，指说话不符合实际情况：你这话太脱节了。

与社会脱节是什么感受呢。应该说人在生活着，但内心对现实生活中的一切，不感兴趣，以自我内心世界唯一中心隔绝了周围人与环境带来的感受吧。别人聊常识性的话题，自己不能切入；别人希望在聊天时，与你互动，你只能尴尬地笑一笑；封闭自我，在一个虚无的世界里自我膨胀；走到现实中，又成了一只软脚虾。和别人聊不到一块，对外界的事情不怎么关心，白天睡觉，晚上醒来走出去有一种空虚感，当正式面对社会和人群后，会有一种不知所措的恐慌，只会尴尬的微笑点头。

防止脱节，就是直接面对最为恐惧的事情，多走出去，不怕丢人。一个圈子换一个圈子，多看新闻，其实很多人都和你内心想的一样，只是表达方式不同。